Tipy pro Váš lepší den
Každý den je výzva. A ať už jsou pro Vás výzvy vítaným kořením života, anebo máte raději, když život plyne tiše a hladce, tady vždy najdete pár tipů na to, jak každý svůj den rozjasnit a přijmout od něj to nejlepší.
Přijďte si zaběhat – a na lívanec :)
Ať už běháte často, občas anebo se takovému pohybu vyhýbáte, jak to jen jde, zveme vás na veselý běh, který si určitě užijete. Každou první sobotu v měsíci. A s lívancem pro každého!
Jak mít radost z každého dne
Nejen předvánoční nákupy dokáží být pořádná výzva. Máte-li někdy pocit, že je toho na vás příliš a že se ve vás nahromadilo nepříjemné napětí nebo negativní emoce, nečekejte, až samy odejdou. Chvíle správné relaxace vám pomůže získat ztracený mír za několik minut. Tady je pár vyzkoušených receptů.
Tajemství štěstí
Hledání trvalého štěstí je jádrem veškerého lidského snažení a nachází se v každé naší zkušenosti. Tohoto vytouženého cíle se snažíme dosáhnout mnoha různými způsoby. Nabízíme pár tipů, které fungují.
